Acceptance and Commitment Therapy (act) is een van de mindfulness-based approaches die Ruth Baer (2006) in haar boek bespreekt. Grondlegger ervan is Steve C. Hayes. Het systeem is uitgebreid door hem en zijn medewerkers beschreven. Dit boek van Hayes is een merkwaardige hybride. In titel en taalgebruik richt het zich tot de patiënt. Het stelt zich expliciet op als een zelfhulpboek. Inhoudelijk vinden we er het hele act-model in beschreven. Het boek biedt een inleiding in de theoretische uitgangspunten van act en een concrete instructie van de technieken die in deze methode gebruikt worden. Onderzoek en de resultaten hiervan komen, congruent met de opzet van het boek, maar terzijde aan bod. Hoe zinvol het boek inhoudelijk ook is, ik kan mij niet voorstellen dat veel patiënten het zullen lezen. Het hanteert een therapeutisch jargon en het staat vol tabellen en vragenlijsten. Het oogt als een boek dat geschreven is voor therapeuten. Dit boek is duidelijk ontstaan uit het materiaal dat act-therapeuten bij de methode gebruiken en in die context kan het materiaal heel zinvol zijn. Maar als iemand dit boek koopt in de hoop er zelf beter van te worden, zoals in de inleiding wordt gesuggereerd, denk ik dat de lezer op zijn honger zal blijven zitten. Als het boek zin heeft, dan is het wellicht voor therapeuten die elementen uit act in hun eigen therapeutische werk willen invoeren en delen van dit materiaal willen gebruiken. Besluit: pro is dat het een interessant overzicht biedt van de in de act gebruikte theoretische modellen en therapeutische technieken, en contra is dat het als 'zelfhulpboek' aan zijn doel voorbij schiet.

W.J. Maex